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Le poste à traction surplombant la cage à squat vous permettra de travailler la puissance de votre dos et de vos biceps, en variant les prises et en vous lestant si nécessaire.
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Ces exercices ne sont que quelques exemples parmi les nombreux exercices que l'on peut pratiquer avec un banc de musculation complet. Il est vital de varier les exercices et de travailler tous les groupes musculaires pour obtenir les meilleurs résultats.
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